Мерить давление сонник

Содержание статьи

Тонометр для измерения давления

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Измерение артериального давления в домашних условиях — важнейшее мероприятие для эффективного лечения гипертонии. Если больной-гипертоник ленится регулярно измерять свое давление, то толку от лечения не будет, и все закончится печально — инфарктом или инсультом. В этой статье мы обсудим, какой лучше всего тонометр купить домой.

загрузка...

какой тонометр купить

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Самые популярные варианты — это автоматический или полуавтоматической тонометр. Прочитав статью, вы хорошо разберетесь, чем они отличаются, и сможете сделать разумный выбор. В любом случае, купить домашний прибор для измерения давления — это самое простое. Сложнее приучиться регулярно его использовать. Чтобы хорошо контролировать гипертонию, нужно измерять давление хотя бы раз в неделю, в одно и то же время суток. Выработайте у себя привычку делать это.

как выбрать домашний тонометр видео

Для нетерпеливых читателей сразу напишем краткие тезисы:

  1. Мы рекомендуем для дома выбрать полуавтоматический тонометр с манжетой на плечо. Потому что эти приборы — самые точные и доступные по цене.
  2. Если вы выберите автоматическую модель — тоже хорошо, это замечательные устройства для домашнего измерения давления. Лишь бы вы после покупки пользовались своим тонометром регулярно.
  3. Какой фирмы тонометр купить? Лидерами являются производители Omron, AND и Microlife. Изделия этих фирм — удобные, точные и долговечные. Имейте в виду, что товары Omron стоят на 30-50% дороже, чем у конкурентов. Автор статьи считает, что переплачивать за Omron нет смысла. Фирмы Microlife, AND и другие — тоже выпускают отличную медицинскую технику.
  4. Автоматические тонометры — удобнее, чем полуавтоматические. Но они стоят дороже и, вероятно, служат не так долго. А главное — считается, что они менее точные.
  5. Использовать запястные тонометры — не рекомендуется, а модели, которые надеваются на палец — категорически не рекомендуется. Они очень не точные и поэтому бесполезные для контроля артериального давления.

Вы легко научитесь самостоятельно измерять давление с помощью полуавтоматического тонометра с манжетой на плечо. Для этого не нужно быть врачом с медицинским образованием. Почитайте статью “Измерение артериального давления: пошаговая техника”. Слушать пульс с помощью стетоскопа вам не понадобится.

Люди часто покупают автоматические тонометры для своих пожилых родителей, которые живут отдельно. К сожалению, это всегда оказывается напрасная трата денег. Потому что больные преклонного возраста упорно не желают самостоятельно измерять свое артериальное давление. Если пожилой человек действительно хочет лечиться от гипертонии — он сам купит себе нужный прибор.

  • Лучший способ вылечиться от гипертонии (быстро, легко, полезно для здоровья, без “химических” лекарств и БАДов)
  • Гипертоническая болезнь — народный способ вылечиться от нее на 1 и 2 стадии
  • Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии

Выбирая полуавтоматический тонометр, обратите внимание на размер манжеты. Людям очень крупного телосложения может понадобиться специальная манжета увеличенного диаметра. В подавляющем большинстве случаев, стандартная манжета, которая поставляется в комплекте, хорошо подходит.

Зачем покупать домашний тонометр для измерения давления

Если вы хотите взять свое артериальное давление под контроль, то без домашнего тонометра никак не обойтись. Этот прибор необходимо иметь дома, чтобы:

  • Следить за артериальным давлением в спокойной обстановке, избегая панического “эффекта белого халата”, который возникает на приеме у врача.
  • Проверять, помогают ли таблетки от давления, которые вы принимаете, или их нужно заменить на другие. То же самое касается натуральных средств от гипертонии, которые мы рекомендуем. Пользуйтесь домашним тонометром, чтобы контролировать, как они действуют.
  • Для оценки эффективности мероприятий по переходу на здоровый образ жизни и лечению гипертонии без лекарств.

Причем, купить тонометр — это как раз легче всего. Удобная и точная домашняя полуавтоматическая модель стоит не дороже $50-80, продается в каждой аптеке без рецепта. Основная задача — выработать привычку пользоваться ней регулярно. К сожалению, у подавляющего большинства больных гипертонией эти приборы дома без толку покрываются пылью. А в это время сосуды разрушаются изнутри под напором повышенного давления крови, примерно как готовятся продукты в скороварке.

На что обратить внимание, выбирая тонометр домой

Существуют автоматические и полуавтоматические тонометры, а также механические сфигмоманометры. Во время измерения артериального давления с помощью механического сфигмоманометра нужно слушать пульс с помощью стетоскопа. Это умеют делать врачи и медсестры, а обычные люди — нет. Поэтому механические приборы подходят для использования медицинскими работниками. Мы дальше будем обсуждать, в основном, домашние автоматические и полуавтоматические тонометры. Чуткая электроника, которой они “начинены”, сама точно определяет пульс. Поэтому такие устройства хорошо подходят для домашнего самостоятельного измерения давления без участия врача.

какой тонометр купить домой

Выбирая устройство для дома, нужно обратить внимание на следующие параметры:

  • Тонометр автоматический или полуавтоматический?
  • Подходит ли манжета вам по размеру?
  • Дисплей, на котором отображаются результаты измерения давления, — достаточно ли он удобный? Хорошо ли видны цифры?
  • Насколько точной считается модель, которую вы собираетесь купить?

Все эти нюансы мы подробно обсуждаем ниже в статье.

Постарайтесь выбрать тонометр, которым просто и удобно пользоваться. Не слишком переживайте насчет его точности. Вместо этого разберитесь, какие ошибки часто бывают в процессе измерения артериального давления. Освойте правильную технику, чтобы избежать их. Посмотрите видео-ролик «Врет ли ваш тонометр?». Его сняла известный доктор Елена Малышева и группа телевизионных специалистов. В видео-ролике объяснены сравнительные характеристики разных моделей тонометров. Гостей передачи «Жить здорово» обучали тому, как правильно измерять артериальное давление. Научитесь и вы вместе с ними.

Манжета для тонометра и ее размер. Взрослые и детские манжеты

Размер манжеты — важный фактор, на который нужно обратить внимание, выбирая тонометр для дома. Если манжета окажется не подходящей для вас — слишком маленькая или наоборот слишком большая — то результаты измерения давления будут не достоверными. Это означает, что гипертонию не удастся взять под контроль, и ее смертельно опасные осложнения проявятся на несколько лет раньше, чем хотелось бы.

Манжеты бывают 3-х размеров:

  • маленькие (S — Small);
  • средние (M — Medium);
  • большие (L — Large).

Как определиться с подходящим для вас размером? Для этого нужно с помощью сантиметра измерить длину окружности руки посередине между локтевым суставом и плечом. Ниже приводится таблица соответствия размеров манжеты длине окружности руки:

Длина окружности руки посередине между локтевым суставом и плечом

Размер манжеты тонометра

18-22 см Small (Маленький)
22-32 см Medium (Средний)
32-45 см Large (Большой)

Эта таблица является лишь ориентировочной. Каждый уважающий себя производитель приводит более точную таблицу в инструкциях к своим приборам или на сайте.

Подавляющее большинство домашних тонометров продаются с манжетами среднего размера. Если окажется, что стандартный вариант вам не подходит, то нужно отдельно заказать манжету подходящего диаметра. Как правило, нестандартные манжеты большого или маленького размера заказывают из зарубежных интернет-магазинов через посредников.

Наружный слой манжеты обычно сделан из нейлона. Он имеет застежку на липучке, чтобы фиксировать манжету во время измерения артериального давления. Внутренний слой — из специальной медицинской резины. Манжета заполняется воздухом под давлением, чтобы сжимать руку пациента, перекрывать ток крови по сосудам и таким образом определять артериальное давление.

Автоматический тонометр: преимущества и недостатки

Автоматический или полуавтоматический тонометр? Это основной выбор, который делают покупатели. Ниже вы получите информацию о преимуществах и недостатках автоматических моделей, чтобы обоснованно принять решение. Основное и единственное преимущество автоматического тонометра — использовать его реально проще и удобнее.

Чем отличается автоматический прибор от полуавтоматического? Давайте разберемся. Чтобы измерить артериальное давление, нужно накачать воздух в манжету, а потом медленно его выпускать и в это время слушать пульс. Если тонометр автоматический, то электроника прослушивает пульс, а также электродвигатель накачивает воздух в манжету. Если устройство полуавтоматическое, то электроника определяет пульс, но накачивать воздух в манжету приходится самому человеку с помощью груши. Вот и вся разница.

Главное, что слушать пульс с помощью стетоскопа от человека не требуют ни автоматический, ни полуавтоматический тонометр. Эту квалифицированную работу вместо вас выполняют их электронные компоненты.

Автоматический тонометр избавляют человека от необходимости накачивать воздух в манжету с помощью груши, но зато имеет следующие недостатки:

  • стоит ощутимо дороже, чем полуавтоматическая модель того же производителя;
  • автоматические тонометры на запястье и тем более на палец — не слишком точно измеряют давление;
  • служит не так долго, как полуавтоматический.

Чем проще устроен прибор, тем он более надежный и долговечный. В этом смысле, автоматический тонометр — не лучший выбор. Его электродвигатель питается от слабых батареек, и при этом ему нужно создать значительное давление воздуха в манжете. Это означает, что электродвигатель вынужден работать на пределе своих возможностей. Поэтому он весьма быстро изнашивается. Конечно, современный качественный автоматический прибор для измерения давления прослужит вам много лет. Но все же полуавтоматические тонометры — еще более долговечные, потому что они устроены проще.

Полуавтоматический тонометр: оптимальная цена/качество

Недостатки автоматических тонометров, которые мы перечислили выше, оборачиваются преимуществами полуавтоматических моделей. Укажем эти преимущества подробно:

  • Полуавтоматические тонометры с манжетой на плечо — самые точные;
  • Оптимальное соотношение ценакачество;
  • Поскольку электродвигателя нет, то меньше шансов, что полуавтоматический прибор сломается.

Автоматический тонометр нужно только включить и надеть, дальше он все делает сам. В этом смысле, полуавтоматическая модель окажется сложнее в использовании. Нужно потратить некоторое время, чтобы прочитать инструкцию, посмотреть картинки и разобраться, как ней правильно пользоваться. Тем не менее, научиться ней пользоваться — займет у вас несколько минут, не больше. Если вы в состоянии понять эту страницу, то и с тонометром легко разберетесь. Важная статья в дополнение: “Измерение артериального давления — пошаговая техника”.

Механический сфигмоманометр — только для врачей-специалистов

При измерении давления с помощью механического тонометра (сфигмоманометра) у пациента нужно прослушивать пульс с помощью стетоскопа, который прикладывают к внутренней части локтевого сгиба. Сначала нагнетают воздух в манжету до тех пор, пока его давление не окажется на 30-40 мм рт. ст. больше, чем предполагаемое систолическое “верхнее” давление у пациента. Потом воздух из манжеты медленно выпускают, чтобы давление в ней понижалось со скоростью 2 мм рт. ст в секунду, и все это время прослушивают пульс.

Постепенно падая, давление воздуха в манжете достигает значения систолического давления у пациента. В этот момент в стетоскопе начинают прослушиваться характерные шумы, которые называются тоны Короткова. Диастолическое (нижнее) артериальное давление — момент окончания этих шумов.

По какому принципу работают тонометры и, в частности, механический сфигмоманометр? Когда давление воздуха в манжете превышает давление крови в сосудах, то манжета пережимает артерию настолько, что ток крови по ней приостанавливается. В это время в стетоскопе — тишина. Когда давление в манжете понижается настолько, что просвет артерии приоткрывается, то ток крови по ней возобновляется. В стетоскопе начинают прослушиваться тоны Короткова. Постепенно давление воздуха в манжете падает настолько, что артерия полностью открывается, и шумы исчезают.

Очевидно, что точно измерить артериальное давление с помощью механического сфигмоманометра может только специально тренированный медицинский работник.

Какой тонометр самый лучший?

Администрация сайта http://lechenie-gipertonii.info считает, что самый лучший выбор для дома — это полуавтоматический тонометр с манжетой на плечо. Автоматический прибор для измерения давления на плечо — тоже хорошо. Запястные модели — менее точные. Тонометры на палец — категорически не рекомендуются к использованию из-за своей низкой точности. Ниже вы узнаете о самых известных фирмах, которые производят устройства для домашнего измерения артериального давления.

Тонометры Omron — хорошие, но слишком дорогие

Тонометры Omron

Omron — японская корпорация, которая производит высокотехнологичную промышленную электронику. Эта фирма осуществляет передовые научные исследования, чтобы на основе их результатов выпускать уникальные патентованные товары. В частности, Omron владеет патентом на систему защиты банкнот от копирования. Эту систему используют национальные банки многих стран мира. Она называется “Кольца Омрона”.

Основной бизнес корпорации Omron — производство электронных компонентов для автоматизации промышленных процессов. Домашние тонометры — “побочное” направление деятельности. Тем не менее, Omron уделяет значительное внимание этому направлению. 28 августа 2009 года компания Omron торжественно объявила, что им удалось продать по всему миру более 100 миллионов своих тонометров. Очевидно, что с того времени это число значительно возросло.

Omron активно продвигает свою медицинскую продукцию для русскоязычной аудитории. Когда человек ищет в Интернете информацию по запросу “Какой домашний тонометр купить”, то обнаруживает, что изделия Omron практически вытеснили конкурентов. Благодаря хорошему маркетингу, компании удается продавать свои тонометры на 25-50% дороже, чем аналогичные приборы конкурирующих производителей.

Поскольку вам посчастливилось прочитать эту статью, то вы уже знаете, что переплачивать за продукцию Omron особого смысла нет. Изделия Microlife, AND и других производителей ничуть не менее точно измеряют давление… особенно если не лениться их использовать регулярно.

Тонометры Microlife

Тонометры Microlife

Microlife — широко известный в мире производитель медицинского оборудования для домашнего и больничного использования. Домашние тонометры являются основным направлением бизнеса компании. Также в ассортименте Microlife представлены электронные термометры, грелки, товары для больных астмой. Эта компания гордится, что первой в мире начала массовое производство термометров, не содержащих ртуть.

Тонометры Microlife особенно популярны на Украине. Они зарекомендовали себя как удобные, точные и долговечные приборы для домашнего мониторинга артериального давления, по привлекательной цене. Все продукты Microlife разрабатываются в Швейцарии и проходят строгий контроль качества.

Изделия фирмы AND

Тонометры AND

AND — еще один известный в мире производитель домашних тонометров. Штаб-квартира компании находится в США. Изделия AND регулярно удостаиваются наград за свое высокое качество. Кроме товаров для домашнего мониторинга артериального давления, AND выпускает электронные термометры, весы, стетоскопы, больничные мониторы артериального давления и другое медицинское оборудование.

Домашние тонометры AND популярны в мире с 1977 года. Компания гордится тем, что первая получила патент на использование осциллометрии для измерения артериального давления. Осциллометрия — это технология, на основе которой работают электронные тонометры. Ее разработка дала возможность людям самостоятельно измерять свое артериальное давление, без необходимости каждый раз посещать для этого врача. Фирма AND убеждает нас, что ее медицинская электроника по точности превосходят официальные государственные стандарты.

Где купить тонометр: в аптеке или интернет-магазине

В аптеке покупать тонометр удобнее, но в интернет-магазине может оказаться дешевле. Хотя разница в цене вряд ли будет значительная, с учетом стоимости доставки из интернет-магазина. В любом случае, постарайтесь в аптеке вблизи изучить модель, которая вас заинтересовала, прежде чем совершать покупку. Нравится ли вам, как отображаются цифры — результаты измерения давления — на дисплее? Легко ли их читать? Это очень важный вопрос перед покупкой тонометра, особенно для пожилых людей, у которых слабое зрение.

Измерение давления в домашних условиях: инструкция

Рекомендуем вашему вниманию статью “Измерение артериального давления — пошаговая техника”. Это самая подробная и понятная инструкция, как измерять артериальное давление в домашних условиях. Текст сопровождается наглядными картинками. Если что-то вдруг окажется не понятно — пожалуйста, задавайте вопросы в комментариях, и вам быстро ответят.

  • Как подготовиться к измерению артериального давления
  • Почему запястные тонометры недостаточно точные
  • Успокаивающие травяные чаи для лечения гипертонии

Измеритель сахара в крови

Ни для кого не является секретом, что глюкоза необходима для организма, так как она является источником энергии, который обеспечивает жизнедеятельность человеку. Как результат люди не снижают активности, а все системы и органы функционируют в нормальном режиме при полном отсутствии сбоев. Однако, если появились проблемы с усвоением организмом глюкозы, в доме у такого человека должен незамедлительно появиться измеритель сахара в крови.

Как и с помощью чего измерить сахар в крови

Измеритель сахара в кровиИзмеритель сахара в крови

Превышение уровня глюкозы, как, впрочем, и ее недостаток, самым негативным образом влияет на состояние всего организма: в первую очередь страдают эндокринная и сосудистая системы, могут поражаться почки и сердце. В таких случаях развивается сахарный диабет, который сам по себе нередко приводит к тяжелейшим осложнениям.

Измерение уровня глюкозы в кровиИзмерение уровня глюкозы в крови

Такая необходимость по большей части возникает у той категории людей, которые страдают сахарным диабетом:

  1. Данный недуг характеризуется как нарушения функциональных особенностей эндокринной системы, а конкретно поджелудочной железы.
  2. Именно этот орган ответственен за выработку инсулина, дефицит которого испытывают люди при диабете любого типа.

Правильно определить уровень сахара в крови в течение дня возможно только посредством глюкометра, используя при этом тест-полоски. Помимо тщательного контроля за собственным состоянием, некоторым пациентам делать это просто необходимо. Таким образом, предоставляется возможным откорректировать дозировку глюкоснижающих препаратов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бесспорным является тот факт, что каждый человек должен беречь здоровье, причем даже тогда, когда оно находится в удовлетворительном состоянии. Очень важен контроль за уровнем глюкозы в составе крови. И осуществляется он при помощи такого нехитрого прибора, как глюкометр и специальных тест-полосок.

Как пользоваться глюкометром

Людям, купившим глюкометр, следует знать, как с помощью данного приспособления измеряется уровень глюкозы в крови.

В любом случае целесообразно будет рассмотреть, как нужно использовать данный измеритель:

Глюкометр в коробкеГлюкометр в коробке

  1. Соблюдать правила хранения прибора, придерживаясь инструкции. Глюкометр следует максимально защитить от механических воздействий, попадания воды, температурных перепадов. Еще большую внимательность в данном вопросе следует проявлять при наличии тест-системы, так как полоски хранятся только некоторое время и при температуре, указанной в инструкции. Тест-полоски имеют обыкновение становиться непригодными примерно через месяц после распаковки.
  2. Соблюдать гигиену во время забора крови с целью предотвращения заражения посредством кожного прокола. Стерильные иглы должны быть обязательно одноразовыми, а салфетки продезинфицированы спиртом.
  3. Стоит учесть, что участок прокола – это чаще всего пучки пальцев, а периодичность измерения сахара при диабете предопределяет степень сложности заболевания.
  4. Показания, полученные при помощи глюкометра в домашних условиях следует сверять с теми, которые получены в больнице. Делается это с недельной периодичностью. Таким образом, можно проверить точность прибора.

Руководство пользования:

Работа с глюкометромРабота с глюкометром

  • начало работы заключается в подготовке прибора: осуществляется установка иглы в ручку для прокола. Затем включается оборудование и выжидается некоторое время. В настоящее время существует много приборов с автовключением, приходящимся на момент, во время которого вставляются тест-полоски. После этого на дисплее высвечивается надпись о том, что все готово;
  • далее осуществляется обработка кожи антисептическим средством, после чего делается прокол посредством нажатия кнопки «пуск»;
  • затем подготавливаются тестовые полоски. Кровь наносится на тест-полоску;
  • результаты анализа выдаются после некоторого периода.

Повторная диагностика возможна, если были получены ошибочные сведения.

Тест-полоски

Чтобы иметь возможность определить уровень глюкозы в составе крови, одного аппарата бывает недостаточно. Обязательно наличие тест-полосок.

У многих диабетиков нередко возникает закономерный вопрос: как правильно использовать тест-полоски?

Итак, комплект, состоящий из правильно подобранного измерителя глюкозы в крови и тест-полоски, обеспечивает точность полученных данных о количестве сахара в составе крови, Их возникновение обуславливается химической реакцией. Именно по этой причине следует соблюдать некоторые правила при использовании данного приспособления. Тест-полоски используются для получения результатов анализов. Для этого на одну из них наносится кровь: достаточно одной капли, после чего она вставляется в глюкометр. После химической реакции на дисплее появится сообщение в электронном виде, выдающее уровень сахара в крови.

Приобрести тест-полоски и глюкометры можно в специализированных аптеках и даже интернет-магазинах, торгующих медицинским оборудованием.

Иметь глюкометр очень удобно, особенно людям, у которых обнаружен сахарный диабет. Это позволяет узнавать уровень сахара в крови в любое время дня. Очень важно соблюдать правила хранения, как самого прибора, так и полосок. Кроме того, следует подвергать проверке точность работы приспособления, что предусмотрено инструкцией. Используется для этого полоски и специальный раствор. Обязательна и чистка глюкометра, чтобы грязь не влияла на точность показаний.

Как мерить давление?

  • 1 Чем мерить?
  • 2 Как часто измерять?
    • 2.1 Норма артериального давления
    • 2.2 Что влияет на результаты измерений?
  • 3 Как правильно измерить давление?
    • 3.1 Механическим тонометром
    • 3.2 Электронным тонометром
  • 4 На какой руке измерять?
  • 5 Как одевать манжету?
  • 6 Поза для измерений
  • 7 В какое время лучше мерить?
  • 8 Особенности измерения у детей
  • 9 Расшифровка отклонений
    • 9.1 Верхняя граница давления
    • 9.2 Нижняя граница давления

Многие люди сталкивались с необходимостью измерения артериального давления у себя или своих близких. Поэтому важно уметь правильно мерить давление в домашних условиях, так как неточные результаты измерения могут привести к неправильно выбранным действиям по его стабилизации. Измерение АД не требует специальных медицинских знаний. Достаточно усвоить несложные правила проведения этой процедуры.

Чем мерить?

Для измерения АД использую аппарат, который называется тонометром (сфигмоманометр). Они бывают двух видов — механические и электронные. Последние делятся на полуавтоматические и автоматические. Механическим тонометром пользуются в основном медицинские работники, так как при измерении давления частота пульса прослушивается с помощью стетоскопа, но не каждый человек может сделать это самостоятельно. Поэтому считается, что в домашних условиях удобней пользоваться электронным тонометром. Специалисты рекомендуют пользоваться полуавтоматом. В сравнении с автоматическим, полуавтомат более долговечный, стоит дешевле и более точно измеряет показатели. Покупая автомат, рекомендуется выбрать модель, укомплектованную манжетой на плечо, так как запястная менее точная.

на

Запястная манжета обычно используется спортсменами или людьми с очень большим объемом предплечья.

Вернуться к оглавлению

Как часто измерять?

Для абсолютно здорового человека достаточно проводить контрольные измерения раз в квартал. При этом необходимо знать свое «рабочее» давление — такое, при котором человек чувствует себя нормально. Чтобы точно узнать «рабочее» давление, нужно на протяжении нескольких дней замерять АД и записывать показатели. Измерения проводятся дважды в день — через час после пробуждения и вечером. Фиксируется наиболее частый показатель — это будет «рабочее» давление.

Контролировать АД часто нужно гипертоникам. Кардиологи рекомендуют проверять давление не реже 2 раз в сутки. Нужно снять показания несколько раз — 2—3 раза с промежутком в несколько минут. Получаемый средний результат будет самым точным. Гипотоникам нужно контролировать давление, исходя из общего самочувствия и появления непривычных симптомов.

Вернуться к оглавлению

Норма артериального давления

Критерии нормального давления относительны и зависят от многих параметров: пола, возраста, наследственности, физического и психологического состояния, наличия заболеваний внутренних органов. Показатели, принятые медиками в качестве нормы для здорового человека определенного возраста, указаны в таблице:

Возраст, лет

Систолическое АД, мм рт. ст.

Диастолическое АД, мм рт. ст.

16—20 100—120 70—80
20—40 120—130 70—80
40—60 до 140 до 90
Старше 60-ти до 150 до 90

Вернуться к оглавлению

Что влияет на результаты измерений?

Курение и алкоголь, негативно влияют на сосуды, тем самым вызывая проблемы с сердцем.

АД зависит от скорости и силы сердечных сокращений, от эластичности сосудов и свойств крови. На величину давления могут влиять как различные заболевания, так и внешние факторы. Среди внешних факторов самыми распространенными являются:

  • курение и алкоголь;
  • чай, кофе;
  • жирная и острая пища;
  • медикаменты;
  • усиленные физические нагрузки;
  • стресс.

Вернуться к оглавлению

Как правильно измерить давление?

Механическим тонометром

Наденьте манжету на предплечье выше 2—3 см сгиба локтя и зафиксируйте. Акустическую головку фонендоскопа приложите ко внутреннему сгибу локтя, а оливы вставьте в уши. Нагнетайте воздух при помощи груши до отметки 200—220 мм. Затем не спеша спускайте болт воздушного клапана со скоростью 2—4 мм/сек. Первый удар, который слышится в стетоскопе, показывает верхнее давление — систолическое. Отметка, на которой удары становятся не слышны, показывает нижнее давление — диастолическое. Сделайте несколько замеров с перерывами в 3—4 минуты и возьмите среднее арифметическое. При измерении ручным тонометром нужно потренироваться, чтобы привыкнуть к нему.

Вернуться к оглавлению

Электронным тонометром

Мерить артериальное давление электронными тонометрами значительно проще. Их программами предусмотрено автоматическое фиксирование показателей давления и пульса. Единственное отличие заключается в том, что при измерении полуавтоматическим тонометром нагнетать воздух нужно вручную. Автомат накачивает воздух самостоятельно до нужной границы. В обоих аппаратах полученные результаты высвечиваются на дисплее. В некоторых приборах сохраняются данные нескольких предыдущих замеров. Инструкция к электронному сфигмоманометру достаточно проста, так что в механизме его работы легко разберется даже пожилой человек.

Вернуться к оглавлению

На какой руке измерять?

Для определения «правильной» для замера руки делают серию измерений. Сначала производится замер на одной конечности, а после небольшого перерыва (3—4 минуты) — на второй. Нужно провести около 10 замеров, записывая показатели в таблицу. Обычно в качестве «рабочей» для измерения АД выбирается та, у которой средние показатели выше. Врачи рекомендуют для измерения давления правшам использовать левую руку, а левшам — правую.

Вернуться к оглавлению

Как одевать манжету?

Правила измерения АД.

Предплечная манжета одевается на 2 см выше локтевого сгиба и плотно, но не слишком, затягивается. При слишком свободном или слишком сильном затягивании показатели тонометра могут быть недостоверными. Величина манжеты влияет на точность показателей, поэтому выбирать ее нужно, исходя из объема предплечья. О размере можно прочитать в инструкции к эксплуатации. Обычно аппараты укомплектованы манжетой среднего размера. Существующие размеры указаны в таблице:

Окружность руки, см

Размер

15—22 S
22—32 M
32—42 L

Вернуться к оглавлению

Поза для измерений

Если состояние больного не требует лежачего положения, то наилучшая позиция для измерения АД — сидя на стуле. При этом нужно слегка откинуться корпусом на спинку и расслабить мышцы. Ноги должны стоять параллельно (нельзя скрещивать ноги или закидывать одна на другую). Перед началом измерения лучше посидеть в спокойном состоянии 5—10 минут. Затем не напряженная конечность кладется на стол. При необходимости измерения проводят стоя, при этом важно, чтобы рука не была опущена. Правильное положение конечности при любой позе — чтобы манжета находилась на линии сердца. Чтобы правильно измерить АД, не следует одевать манжету на одежду. Если нет возможности закатать рукав, то его лучше снять.

Вернуться к оглавлению

В какое время лучше мерить?

Для более точных данных рекомендуется измерить давление несколько раз в день. Первый раз давление меряется через час после пробуждения. Если давление замерить сразу после сна, то можно получить более низкие показатели. Это так называемое «ночное» давление. Перед этим не нужно пить кофе или чай, курить, делать гимнастику или принимать горячий душ. Второй раз проверить давление можно вечером. При повторном измерении нужно придерживаться тех же правил, которые описаны выше. Если есть возможность, можно провести дневной замер. В любом случае, не надо делать измерения 10 раз подряд, так как это не добавит точности показателям и даст лишнюю нагрузку на сосуды.

Вернуться к оглавлению

Особенности измерения у детей

Перед измерением АД у детей нужно в обязательном порядке проконсультироваться с педиатром.

В домашних условиях, можно измерять детским тонометром давление детям старше 3 лет.

Врач определит допустимые для ребенка интервалы значений, необходимую степень нагнетания воздуха, оптимальное время замера. При необходимости можно измерять давление дома у детей старше 3-х лет. В более раннем возрасте лучше доверить эту процедуру специалистам. В условиях стационара медики пользуются анероидным аппаратом. Дома, как правило, давление меряют на электронном аппарате. Важно правильно подобрать размер манжеты, иначе показатели будут недостоверными. Детям постарше подойдет стандартная манжета размера S. Грудничкам нужна специальная узкая манжета, поэтому мерять давление у грудничка должен педиатр. Существуют 3 вида детских манжет:

  • для новорожденных (неонатальная) — диаметром 5—7,5 см;
  • для детей грудного возраста (младенческая) — диаметром 7,5—13 см;
  • детская ‑ диаметром 13—20 см.

Мерить АД у ребенка рекомендуется до обеда и не раньше, чем через час после еды или активных игр. Процедура измерения такая же, как у взрослых. Если показатели отличаются от установленных врачом норм, нужно обратиться к педиатру. Обычно кровяное давление у детей ниже, чем у взрослых. Средние нормы в зависимости от возраста ребенка и указаны в таблице:

Возраст

Систолическое АД, мм рт. ст.

Диастолическое АД, мм рт. ст.

0—12 месяцев 80—85 45—50
1—5 лет 90—105 50—60
6—10 лет 95—115 55—65
11—14 лет 105—120 65—70

Вернуться к оглавлению

Расшифровка отклонений

Верхняя граница давления

Показатели выше 140/90 мм рт. ст. медики определяют как верхнюю границу, указывающую на развитие гипертонии. Если цифры достигают 160/90 мм рт. ст., врачи, как правило, назначают медикаментозное лечение. Иногда медикаменты прописываются и при более низких показателях, если гипертония осложнена другими патологиями. Поэтому при повышенных показателях нужно сразу обратиться за консультацией к кардиологу.

Вернуться к оглавлению

Нижняя граница давления

Для здоровых людей нижней границей определяют показатели 110/65 мм рт. ст. Снижение этих показателей говорит о развитии гипотонии, которая ведет к ухудшению кровоснабжения и кислородному голоданию. Есть люди, у которых и более низкие показатели являются физиологической нормой. Однако, для большинства такие цифры — повод обратиться к врачу. Особенно опасны низкие показатели давления для людей старше 50-ти лет. С возрастом у человека происходит естественный подъем АД, поэтому его снижение может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

на

Комментарий

Псевдоним

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.