Можно ли при вегето сосудистой дистонии заниматься спортом

Содержание статьи

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Традиционно считается, что приступ гипертонии намного опаснее, чем низкое давление. Однако стремительное снижение цифр на тонометре тоже способно напугать, тем более, если речь идет о человеке с диагнозом «артериальная гипертония». От чего падает давление у гипертоника и как поднять его до нормального уровня?

загрузка...

Причины и симптомы высокого артериального давления

Повышенным считается артериальное давление (АД) выше 130/90 мм ртутного столбца. Стабильно держащееся давление выше 140/90 мм расценивается как первая степень гипертонической болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины

Факторов, вызывающих высокое АД, существует довольно много, и диагностикой в каждом конкретном случае должен заниматься врач.

Это возникает из-за воспалительных процессов: миокардита или эндокардитаВнезапное пониженное давление появляется по причине того, что сердцу труднее качать кровь

Мы же остановимся на некоторых, наиболее распространенных:

  1. Нарушение работы почек. Практически всегда сопровождается повышением кровяного давления. Если высоким цифрам на тонометре сопутствует нарушение мочеиспускательной функции, частые позывы в туалет, боль в нижней части живота и жжение — это признаки воспалительного процесса или мочекаменного заболевания.
  2. Проблемы с сосудами. Одна из наиболее распространенных причин, вызывающих гипертензию. Нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу выявляется после обследований, куда входит ЭКГ, компьютерная томография, общий анализ урины, биохимическое исследование крови.
  3. Болезни предстательной железы. По статистике, простатит является частой причиной высокого давления у пациентов-мужчин старшего возраста, поскольку часто сопровождается проблемами мочевыводящей системы.
  4. Гормональные сбои. Недостаток некоторых гормонов может приводить к повышению уровня АД. Если же, помимо приступов гипертонии, наблюдается тремор, бледность кожи, расстройство стула и аритмия, то это, скорее всего, говорит о доброкачественной опухоли надпочечников.
  5. Повреждение позвоночника. Остеохондроз или травмы спины тоже могут быть причиной недуга. Постоянное напряжение шейных и спинных мышц вызывает спазмы в кровеносных сосудах шеи, а это чревато нарушением питания мозга.
  6. Гиподинамия. Провоцирует появление лишнего веса, нарушает кровоснабжение, снижает сосудистый тонус, делает кровь более густой – далеко не полный перечень последствий малоподвижного образа жизни.
  7. Неправильное питание. Излишнее увлечение солеными блюдами, жирной, слишком острой, переперченной едой, сладостями может «наградить» человека гипертонией.
  8. Побочное влияние некоторых лекарств. В число таких медикаментов включаются средства, содержащие в составе кофеин и парацетамол, а также многие из популярных болеутоляющих препаратов. Во избежание неприятных побочных симптомов, нужно внимательно читать инструкцию.

Симптомы

Иногда повышение давления у пациента может происходить бессимптомно, но некоторые признаки весьма характерны для гипертонического состояния.

Руки и ноги становятся холоднымиСнижение работоспособности

Чаще всего в этом случае отмечаются:

  • боли в области головы;
  • головокружение;
  • тошнота – вплоть до позывов на рвоту;
  • озноб;
  • пастозность нижних конечностей;
  • кровотечения из носа;
  • покраснение и отечность лица;
  • снижение остроты зрения;
  • онемение пальцев;
  • появление точек, кругов, «мушек» перед глазами;
  • одышка при совершении даже минимальных физических нагрузок;
  • повышенная нервная возбудимость;
  • беспричинная тревожность.

Почему у гипертоника резко понижается давление до 90/60

Больные-гипертоники зачастую настолько свыкаются со своим состоянием, что уже не мыслят своего давления ниже 140 мм рт. ст. Поэтому резко опустившиеся цифры на тонометре многих приводят в замешательство. Почему у гипертоника может быть низкое давление 90/60? Возможно ли такое на самом деле?

Сюда входят и антибиотики, лекарства, которые обезболиваютПрием лекарственных препаратов. Такая причина гипотонии является распространенной

Причины

Вероятные причины резкого снижения давления у гипертоника:

  1. Расстройства кровообращения. Эта причина актуальна у людей, имеющих сердечную недостаточность. Мышца сердца в этом случае не может перекачивать кровь по сосудам в обычном ритме, поэтому ток крови затруднен. Такое обычно наблюдается после воспалительных процессов в миокарде или при патологии сердечных клапанов. В этом случае рекомендуют провести курс лечения, чтобы уменьшить нагрузку на сердце и не допускать скачков кровяного давления.
  2. Падение давления у гипертоника может быть вызвано психическим перенапряжением, депрессией, особенно на фоне предшествующей вегетососудистой дистонии (ВСД).
  3. Значительные кровопотери. Вызывают гипотонию со всеми симптомами (шум в голове, сонливость, темнота в глазах). Если наружную травму нетрудно заметить, то кровотечение внутри организма не всегда получается сразу диагностировать. У женщин, страдающих гипертензией, снижение давления может быть во время менструации.
  4. Побочное действие некоторых препаратов. Принимая медикаменты, нужно внимательно читать инструкцию к ним. К таким средствам, в частности, относятся некоторые анальгетики, антидепрессанты, антибиотики, нестероидные противовоспалительные лекарства.
  5. Передозировка гипотензивных лекарств. Нельзя превышать назначенную дозировку, иначе показатели тонометра просто спикируют вниз, что так же опасно, как высокое давление.
  6. Почечные болезни. Почки являются органом, который, кроме основных функций, также регулирует АД. Они вырабатывают ряд веществ и гормонов, влияющих на тонус сосудов. Ситуации, когда давление резко «скачет», часто объясняются функциональным расстройством почек.
  7. Инфекционные патологии. Провоцируют интоксикацию, из-за которой снижается общий тонус организма.
  8. Сахарный диабет. Снизившийся уровень глюкозы в крови влечет за собой резкое понижение давления.

Все это происходит именно из-за болезни почекЗаболевания почек. Дело в том, что надпочечники ответственны за выработку двух важных гормонов, от которых и зависит тонус сосудов — ацетилхолина и адреналина

Иногда причины низкого давления при гипертонии кроются во внешней среде. Высокая температура воздействует на организм человека специфическим образом. Нахождение на солнцепеке, длительное пребывание в натопленной сауне также может спровоцировать резкое падение АД.

Однако точную причину внезапного приступа гипотензии может выяснить только доктор.

Симптомы пониженного давления у гипертоника

Признаки, которые могут сопровождать низкое давление у гипертоника:

  • бледный цвет кожи;
  • синюшные губы;
  • западение вен;
  • тошнота;
  • понижение температуры;
  • нетрудоспособность;
  • нарушение связной речи;
  • головокружение;
  • холодный пот;
  • онемение и покалывания в конечностях;
  • сильная усталость;
  • невозможность сконцентрировать внимание;
  • предобморочное состояние.

Пониженное давление может появиться из-за инфекционных заболеванийВозникает повышение температуры тела, интоксикация организма

Первая помощь гипертонику при резком снижении СД и ДД

Если у гипертоника понизилось и систолическое (СД), и диастолическое (ДД) давление, нужно стараться не паниковать, так как это лишь ухудшит ситуацию.

Чтобы не допустить коллапса и необратимых для здоровья человека последствий, необходимо вызвать скорую помощь.

Приемы первой помощи, которые можно оказать самостоятельно:

  • расположить человека в горизонтальном положении на твердой поверхности;
  • нижние конечности приподнять (под них можно подложить валик);
  • снять одежду, если она сдавливает тело и мешает свободному дыханию;
  • переместить пострадавшего в тень, если он находится под прямыми лучами солнца;
  • массировать ушные мочки;
  • приготовить чай со сладким, шоколад;
  • если прохладно, укрыть пледом.

Нельзя употреблять спиртные напитки или бездумно глотать таблетки для повышения давления – это может повысить показатели на тонометре вплоть до критических отметок.

Лечение

При скачках давления необходимо обратиться за квалифицированной помощью к доктору-кардиологу.

Назначенная схема лечения низкого АД может выглядеть так:

  • антихолинергические средства («Беллатаминал», «Белласпон»);
  • альфа-адреномиметики («Мефентермин», «Мидодрин»);
  • адаптогены растительного происхождения («Абисиб», «Аллитера», настойка аралии, родиолы);
  • средства, позитивно влияющие на деятельность ЦНС, помогая преодолеть усталость и чувство вялости («Регултон», «Сапарал»).

Название медикамента и его дозировку обязан прописывать врач, иначе давление может подскочить вплоть до гипертонического криза.

Эффективные меры при резком падении давления у гипертоника:

  1. Лекарственные растения помогут повысить артериальное давление и улучшить состояние сосудов. Это натуральные средства на основе лимонника китайского, женьшеня, пантокрина, эхинацеи, элеутерококка, заманихи.
  2. Пищу необходимо насыщать витаминами и полезными веществами. Особую пользу принесут белки, кальций, магний, витамин C и витамины группы B. Их стоит искать в свежей моркови, натуральных молочных продуктах, говяжьей печени, морской рыбе, свежих овощах и фруктах, а также в сухофруктах.
  3. При сниженном давлении рекомендуют съедать с пищей некоторое количество поваренной соли, так как она сужает сосуды и повышает давление.
  4. Чашка крепкого кофе. Но к этой мере не рекомендуется прибегать слишком часто, так как привыкший к кофеину организм не отреагирует нужным образом.
  5. Смесь, приготовленная на основе меда и корицы. Взять ¼ ч. л. молотой корицы, залить ее стаканом кипящей воды. Настаивать в течение 20 минут, после чего добавить в полученный напиток 2 ч. л. меда. Принимать его рекомендуют утром до еды и вечером незадолго до сна.
  6. Массаж. Начинать его следует с верхней части туловища (затылочная область и основание черепа). Это активизирует центры, отвечающие за уровень кровяного давления.
  7. Для профилактики гипотонических приступов полезно заниматься умеренной физической активностью – совершать прогулки на свежем воздухе, плавать, выполнять гимнастические упражнения. Главное, при этом не перенапрягаться.

Эхинацея поможет повысить артериальное давлениеБудет иметь положительное влияние горячий сладкий чай и черный шоколад

Заключение

Гипертония – опасное для здоровья человека заболевание, которое может спровоцировать инфаркт миокарда, инсульт, ишемический недуг, отслоение сетчатки глаза. Однако, если у гипертоника наблюдается давление 100/60 мм рт. ст., это способно вызвать не меньший испуг. Падение систолического и диастолического показателей обусловлено множеством причин: вегетососудистой дистонией, нервным перенапряжением, кровотечением в организме, инфекционными заболеваниями и т. д.

Значительное уменьшение уровня АД у гипертоника – ненормально. Чтобы выяснить причину этой патологии и получить грамотное лечение, нужно обязательно обратиться к доктору.

Что такое гипертоническое сердце?

Почему при давлении идёт кровь из носа?

Скачет давление — что делать?

Можно ли летать на самолете при гипертонии?

Какое давление в легочной артерии является нормой?

Какие симптомы и признаки гипертонии у женщин и мужчин?

Дают ли группу инвалидности при гипертонии и как получить?

При каком давлении болит затылок и что это может означать?

Симптомы и признаки вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это не самостоятельное заболевание, а вторичное проявление множественных патологий, синдром распространенных клинических заболеваний. Имеет наследственную предрасположенность. По оценке разных авторов количество ВСД колеблется от 25% до 80%.

Связь ВСД с вегетативной (автономной) нервной системой

Симптомы вегето-сосудистой дистонииСимптомы вегетососудистой дистонии зависят от состояния автономной нервной системы. Она поддерживает гемостаз. Такие механизмы гемостаза, как температура тела, количество сахара в крови, артериальное давление, кислотно-щелочное равновесие, позволяют человеку быстро реагировать на разные внешние воздействия и раздражители. За счет регулирования вегетативных реакций и происходит адаптация человека к изменениям извне.

В вегетативной нервной системе имеется два противоположных и неразрывно связанных между собой отдела – парасимпатический и симпатический. В содружестве они обеспечивают нормальное функционирование всех органов и систем. Но обычно у человека преобладает один вид реакций (ваготония или симпатикотония).

Этиология синдрома

Причины вегетососудистой дистонии связаны с нарушением регуляции вегетативной нервной деятельности, гемостаза. Органические поражения нервной системы, как правило, отсутствуют. Согласно учению о неспецифических отделах мозга человека, существует сегментарные и надсегментарные структуры вегетативной нервной системы. При несогласованности их деятельности (дезинтеграции) и появляются признаки ВСД. Причины этому могут быть следующие:

  • гормональная перестройка организма;
  • неврозы;
  • органические заболевания мозга, травмы головы;
  • болезни различных внутренних органов;
  • эндокринные и аллергические заболевания;
  • остеохондроз;
  • ВСД конституционного происхождения.

Причины ВСД положены в основу классификации ее по группам. Самая обширной является группа неврозов.

Конституционные особенности

Первые ВСД симптомы конституционного происхождения проявляются в раннем возрасте. Детей укачивает в транспорте. При длительном переезде появляются тошнота и рвота, головные боли. Дети не переносят жару и духоту.

Вместо того, чтобы приобщить ребенка к занятию спортом с постепенным увеличением нагрузок, закаливанию, родители часто идут по неправильному пути. Фиксируют свое внимание и ребенка на патологических симптомах, излишне его опекают. В результате формируются тревожно – маниакальные черты характера. В дальнейшем приходится ВСД симптомы лечить различными способами и средствами.

Общие клинические проявления

Автономная нервная система имеется во всех органах и тканях организма человека. Поэтому симптомы ВСД у взрослых отличаются разнообразием форм, сопровождают многие патологии внутренних органов. По типу бывают постоянными (перманентными) и приступообразными (пароксизмальными). Для вегетативной нервной системы наиболее характерны именно пароксизмы. Особенно драматично и ярко симптомы приступов вегетососудистой дистонии проявляются обмороками и паническими атаками.

Клинику вегетативного криза сложно спутать с другими проявлениями ВСД. Приступ начинается внезапно. Возникает фатальный страх смерти. Пульс резко учащается, сердце «выскакивает» из груди. Резко повышается давление. По телу распространяется волна жара или, наоборот, холода. Конечности могут неметь и судорожно стягиваться. Больные мечутся, призывают к срочной помощи. Симптомы панической атаки ВСД заканчиваются неоднократным выделением большого количества мочи.

Группа неврозов

Невротические проявления характерны практических для всех видов вегетативных дистоний. Поэтому обсуждение ВСД симптомов на форумах частое явление. Основной причиной считаются отрицательные эмоции. К их числу относятся депрессия, длительное состояние тревоги, страха, обиды, постоянно сдерживаемое раздражение или гнев. Иногда бурные положительные эмоции могут спровоцировать нарушение вегетативных реакций. Клинически в тех и других случаях возникают:

  • сердечнососудистые нарушения;
  • дыхательные нарушения;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • изменения терморегуляции.

признаки вегето-сосудистой дистонииСимптомы ВСД по кардиальному типу выделены в отдельную категорию. По жалобам напоминают заболевания ССС — стенокардию, предынфарктное состояние. В первую очередь проявляются разнохарактерными болями за грудиной. Боли могут быть давящими, жгучими, острыми, сжимающими. Важный признак ВСД – симптомы не исчезают при приеме нитроглицерина. Такие проявления сопровождаются чувством замирания сердца, тахикардией. Пульс может достигать 100-130 ударов в минуту и больше. Человек ощущает перебои сердечного ритма. Причем ЭКГ и холтеровское мониторирование не фиксируют каких либо патологических изменений.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу возникают при стрессах, чрезмерном нервном напряжении. Связаны с повышением тонуса симпатической части нервной системы. Характеризуются внезапным повышением систолического (верхнего давления) выше 140 мм рт. столба. Для снижения давления необязательно использовать гипотензивные препараты. Оно может довольно быстро снизиться после приема обычных успокаивающих средств – настойки пустырника, валерианы, корвалола. Часто повторяющиеся симптомы ВСД в стадии обострения могут привести к развитию гипертонической болезни.

При дыхательных нарушениях (гипервентиляционном синдроме) появляется ощущение затрудненного вдоха и чувство нехватки воздуха. Неудовлетворенный вдохом человек часто вдыхает воздух ртом. Ощущает ком в горле, сдавленность грудной клетки. Симптомы вегетососудистой дистонии напоминают бронхиальную и сердечную астму. Но они не связаны с заболеванием легких и бронхов, а вызваны дисфункцией вегетативной нервной системы и носят психогенный характер.

Нарушение желудочно-кишечного тракта сопровождается тошнотой, рвотой, отрыжкой. У человека снижается аппетит или появляется неукротимое чувство голода. Соответственно, он теряет вес или набирает лишние килограммы. Признаки вегетососудистой дистонии при кишечных дисфункциях проявляются запорами и поносами (синдром толстой кишки). Обеспокоенные своим состоянием люди пытаются искать причину в заболеваниях – гастрите, язвенной болезни, энтероколитах. На самом деле все дело в неврозе.

Нарушения терморегуляции при ВСД характеризуются появлением немотивированной субфебрильной температуры. Повышенная температура может держаться постоянно или появляться периодически. Признаки ВСД у взрослых нередко проявляются излишней потливостью. При расстройствах терморегуляции человек постоянно мерзнет или страдает от жары. При этом температура в помещении не выходит за грани нормальной. Инфекционные заболевания также отсутствуют.

На фоне многочисленных проявлений вегетососудистой дистонии нередко наблюдается ВСД по смешанному типу. Она проявляется нестабильным, меняющимся артериальным давлением, кардиальными симптомами, паническими атаками, нарушением терморегуляции.

Группа заболеваний внутренних органов

Одна из причин данной группы ВСД заключается в ирритации патологических импульсов из больных органов. Чаще из области желудка, желчного пузыря, кишечника, почек.

Дуоденит, язвенная болезнь, колиты могут привести к нарушению нейрогуморальных реакций и появлению симптомов ВСД по гипотоническому типу. Они возникают как в молодом, так и в пожилом возрасте, распространены среди людей астенического телосложения.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Проявляются следующими признаками:

  • низкими цифрами систолического и диастолического давления;
  • вялостью, слабостью, снижением трудоспособности;
  • повышенной метеочувствительностью;
  • эмоциональной нестабильностью;
  • нарушением сна – сонливостью или бессонницей.

Характерны частые головные боли. На фоне низкого давлении 90/50 мм рт. столба могут появиться одышка, головокружение, обмороки.

Другие группы

Симптомы ВСД и остеохондроз (дискоз) нередко сопутствуют друг другу. Вегетососудистая дистония является частым проявлением остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночного столба. В результате дегенеративных процессов в позвоночнике сдавливаются нервные корешки и сосуды.

Если остеохондроз развился в грудном отделе позвоночника, часто немеют пальцы рук. Ощущается ползание «мурашек». При компрессии нервных корешков боль может отдавать в область сердца, имитируя сердечный приступ.

Симптомы ВСД шейного остеохондроза связаны с недостаточным снабжением головного мозга кислородом. Проявляются головными болями, приходящими приступами головокружения, кратковременными «отключениями» сознания.

Как справиться с заболеванием

Лечение симптомов вегетососудистой дистонии нужно начинать с раннего детства. Только в этом случае с возрастом многие признаки сглаживаются или полностью исчезают. Необходимо заниматься посильными видами спорта. Делать зарядку с физическими упражнениями на различные группы мышц. Взрослым и детям рекомендуется тренировать сердечнососудистую систему. Больше двигаться, ходить пешком, чаще находиться на свежем воздухе. Хорошие результаты дает контрастное обливание, плавание.

Медикаментозное лечение симптомов ВСД у взрослых определяется видом дистонии. Позволяет контролировать частоту и выраженность вегетативных кризов, снизить колебания артериального давления. При преобладании симпатических реакций терапия одна, при ваготонии – другая. В одних случаях помогают адаптогены, в других седативные препараты. Но устранять признаки ВСД, лечить проявления синдрома должен врач.

Видео про один из синдромов — панические атаки:

Может ли при шейном остеохондрозе повышаться давление?

Повышенное артериальное давление и шейный остеохондроз связаны между собой, и эта связь подтверждается рядом клинических исследований. К сожалению, не все знают об этой связи, и иногда даже врачи ограничиваются купированием симптомов гипертонии, не обращая внимания на проблемы с позвоночником.

При этом комплексное лечение, учитывающее этиологию гипертонии, демонстрирует значительно лучшие результаты. Чтобы вы могли самостоятельно выявить связь между остеохондрозом и давлением, а также получить представление об адекватной терапии, вам стоит внимательно изучить эту статью.

Может ли повышаться АД при шейном остеохондрозе?

Связь между болезнями

Вопрос о том, может ли при шейном остеохондрозе повышаться давление, сегодня даже не поднимается. Ответ на него однозначен и многократно подтвержден: может!

Более того, по различным оценкам от 20 до 40% всех случаев повышения АД имеют вертеброгенную, т. е. связанную с позвоночником этиологию. Сюда же относится болевой синдром, который также находится во взаимосвязи с состоянием позвоночного столба.

Как же связаны АД и позвоночник:

  1. Статистика утверждает, что от повышенного давления чаще всего страдают пациенты, у которых отмечается искривление позвоночного столба, протрузии, межпозвоночные грыжи и т. д.
  2. Шейный остеохондроз приводит к ряду отрицательных последствий для позвоночника: межпозвоночный диск утрачивает эластичность, фиброзное кольцо деформируется, и на нем появляются трещины. В результате оно не может выполнять свою поддерживающую функцию.
  3. Смещение и деформация межпозвоночных дисков при остеохондрозе приводит к прямому воздействию на артерии, проходящие вдоль позвоночника. Они пережимаются, и в результате снижается эффективность кровоснабжения мозга.
  4. Параллельно с этим происходит и еще один процесс, провоцирующий рост АД при остеохондрозе. При смещении межпозвоночных дисков возрастает нагрузка на мышцы шеи, причем нагрузка эта носит неравномерный характер. В результате мышцы с одной стороны находятся в постоянном напряжении (для компенсации смещения фиброзного кольца) – и это тоже приводит к сдавливанию артерий.
  5. Скачки давления при шейном остеохондрозе провоцируются именно пережатием этих артерий. Чтобы обеспечить поступление достаточного количества крови к мозгу, организм усиливает приток. Кровь по пережатым сосудам движется неравномерно, и пульсация приводит к росту АД.

В целом же повышение давления при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба обусловлено воздействием на центры головного мозга. Периодическая гипоксия приводит к тому, что мозг начинает бороться с недостаточным кровоснабжением. Для этого генерируются нервные импульсы, прямо и опосредованно влияющие на сосудистую систему. Результат – повышение АД, которое сохраняется даже после того, как снимается пережатие артерии.

Факторы риска

Как видите, высокое давление и шейный остеохондроз связаны, причем довольно тесно. При этом специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность развития патологии (стойкого или скачкообразного повышения АД).

К ним относятся:

  • деформация позвоночника (искривление, приводящее к передавливанию артерий);
  • травмы шейного отдела позвоночника;
  • малоподвижный образ жизни (способствует ослаблению мышц шеи);
  • стрессы, нервное перенапряжение;
  • гормональные изменения;
  • склонность к артериальной гипертензии или гипертонии и т. д.

Стоит также иметь в виду, что с возрастом риск того, что остеохондроз будет вызывать перепады или рост давления, возрастает.

Основные симптомы

Высокое давление при остеохондрозе шейного отдела может приводить к появлению у пациента множества неприятных симптомов. К ним относятся:

  • болевые ощущения в позвоночнике;
  • головокружение;
  • ухудшение пространственной ориентации;
  • повышение внутричерепного давления;
  • ухудшение зрения;
  • снижение трудоспособности (как умственной, так и физической);
  • учащение приступов гипертонии;
  • риск учащения гипертонических кризов и т. д.

В целом наблюдается частичное наложение симптоматики остеохондроза шейного отдела позвоночника и артериальной гипертензии. Кроме того, симптомы обоих заболеваний усиливаются, потому состояние пациента дополнительно усугубляется.

Методы диагностики

Разобравшись, как шейный остеохондроз влияет на давление, можно принимать меры для борьбы с этой патологией. Но здесь основная сложность заключается в диагностике: определить, что рост АД спровоцирован или усугублён именно остеохондрозом, непросто.

Оптимальное решение – обратиться к специалисту при первых подозрениях. Как правило, для выявления причины повышения давления проводится комплексное обследование. Ключевым его этапом является магнитно-резистентная томография шейного отдела позвоночника: она позволяет зафиксировать факт пережатия сосудов вдоль позвоночного столба.

Проводятся также и другие исследования:

  • рентген шейной области;
  • изучение рефлексов;
  • неврологические обследования;
  • УЗИ артерий, проходящих вдоль позвоночника.

Помимо лабораторных методик, довольно эффективна самодиагностика, она основывается на анализе характерных признаков патологической связи заболеваний. К ним относятся:

  • резкий рост АД после нагрузок на мышцы шеи;
  • боли в затылке (часто односторонние);
  • сложности при поворотах головы (спазмы мышц);
  • повышение только систолического давления при почти неизменном диастолическом;
  • быстрый рост АД, сопровождающийся тошнотой и рвотой.

И еще один, самый главный показатель: если обычные гипертензивные препараты не обеспечивают эффекта или действуют только при кратковременном скачке давления. Как правило, это говорит о том, что рост АД связан именно с воздействием на позвоночные артерии.

Что предпринять?

Первая помощь и способы лечения

Если давление при остеохондрозе повысилось резко, то для нормализации состояния нужно:

  1. Принять горизонтальное положение (или сесть полулежа, если лечь негде).
  2. Шею по возможности расслабить, обеспечив поддержку для головы.
  3. Принять препарат, эффективно снижающий АД («Пентоксифиллин», «Нифедипин», «Каптоприл» и т. п.).
  4. Проконтролировать уровень АД через 20 минут после приема гипотензивного средства.

Если облегчение не наступило или АД продолжает расти, необходимо вызвать скорую помощь.

Для устранения патологии рекомендуется комплексная терапия, направленная в первую очередь на устранение отрицательного воздействия на сосуды позвоночника. Она включает:

  • снятие спазма сосудов с помощь массажа, акупунктуры, физиотерапевтических процедур и приема миорелаксантов;.
  • устранение отека (физиотерапевтические процедуры + противоотечные средства);
  • обеспечение нормального кровоснабжения клеток головного мозга (прием сосудорасширяющих препаратов и ноотропов);
  • купирование симптомов артериальной гипертензии для облегчения состояния пациента.

Если же консервативное лечение не помогает, то грыжи межпозвоночных дисков удаляются хирургическим путем. После реабилитации под руководством специалиста состояния пациентов нормализуется.

Профилактика

Комплекс профилактических мер также должен быть направлен в первую очередь на предотвращение развития шейного остеохондроза. К таким мерам можно отнести:

  • умеренную физическую активность (регулярную зарядку, занятия спортом);
  • контроль осанки для предотвращения деформации позвоночника;
  • нормализацию питания;
  • борьбу с лишним весом;
  • употребление достаточного количества жидкости до 1,5 литра в сутки;
  • избегание переохлаждения;
  • минимизацию стрессов.

Хорошую результативность демонстрирует также отказ от курения (кровообращение нормализуется в первые месяцы после отказа) и прием адаптогенов.

Заключение

Разобравшись, может ли при шейном остеохондрозе подниматься давление, и поняв механизм этого явления, вы можете самостоятельно спланировать комплекс эффективных профилактических мер. Если же вы отметили ухудшение состояния – вам стоит обратиться к специалисту для подтверждения (или опровержения) подозрения. В этом случае только врач может назначить адекватную терапию с учетом всех факторов.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.