Признаки инфаркта у мужчин и первая помощь

Содержание статьи

Давление человека при инфаркте

  • 1 Причины болезни
  • 2 Симптомы патологии
    • 2.1 Почему высокое АД один из признаков заболевания
  • 3 Низкое давление
  • 4 Первая помощь
  • 5 Что делать при лечение болезни?
  • 6 Меры профилактики артериального давления при инфаркте
    • 6.1 Контроль давления в профилактических целях

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Заболевания сердца — одна из главных проблем нашего времени. Артериальное давление при инфаркте миокарда радикально меняет свои значения, что приводит к потребности медицинского вмешательства для предотвращения пагубных последствий. При нормальном функционировании мышца миокарда перегоняет требуемое количество крови к органам, однако перед приступом наблюдается состояние кислородного голодания. Для предотвращения приступа и возвращения к нормальному жизненному укладу нужно разобраться в истоках и соблюдать профилактические меры.

загрузка...

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины болезни

Инфаркт миокарда — патологическое нарушение работы сердечной мышцы, вызванное несоответствием между необходимостью органа в кислороде и скоростью его доставки. Впоследствии развивается некроз тканей мышцы. У мужчин развитие инфаркта наблюдается чаще, у женщин склонность появляется после наступления климакса. К наиболее распространенным факторам, приводящим к состоянию инфаркта, относят:

на

  • Гендерную особенность. Мужчины более расположены к инфарктам.
  • Климакс. В период перестройки организма происходит сбой в артериальном давлении и увеличение веса. Совокупность факторов может вызвать инфаркт.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Переизбыток холестерина.
  • Употребление табачных изделий.
  • Избыточный вес.
  • Психоэмоциональные перенапряжения.
  • Частое повышение АД выше уровня 145/90.
  • Сахарный диабет.

Вернуться к оглавлению

Симптомы патологии

Инфаркт миокарда приводит к нарушениям в работе всей сердечно-сосудистой системы и угрожает жизни больного.

Инфаркт миокарда характеризуется резкой продолжительной болезненностью, которая не проходит даже после применения сердечных препаратов, беспокоит повышенная возбудимость, страх умереть. Боль может ощущаться в руках, в области шеи, нижней челюсти, также она бывает распирающей, сдавливающей, жгучей, сжимающей. При определенных обстоятельствах инфаркт миокарда может протекать безболезненно. Характерными симптомами служат: одышка, состояние дурноты, боль в области живота, периодическое отключение сознания, снижение АД. Различают такие разновидность инфаркта в зависимости от симптомов:

 

Название Описание
Типичный Характерны все выше названые признаки. Наиболее часто регистрируемый вид инфаркта.
Гастралгический Первым симптомом является брюшная боль.
Астматический Проявляется чувством удушья, маскируя боль в заднем отделе груди.
Аритмический Вызван тяжелым сбоем сердечного ритма, может стать причиной смертельного последствия.
Церебральный Беспокоят симптомы присущие инсульту, в тяжелых случаях высока опасность развития кардиогенного шока.
Бессимптомный Характерные признаки отсутствуют.

Вернуться к оглавлению

Почему высокое АД один из признаков заболевания

Высокое давление негативно влияет на сердечно-сосудистую систему человека.

При гипертонии часто и на длительный временной промежуток показатель давления повышается выше отметки 140/90, это приводит к риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые и есть причинами инфаркта. Высокое давление приводит к повышению нагрузки на сердце, которому приходится перекачивать кровь под усиленным давлением. Это вызывает увеличение сердечной мышечной массы, что приводит к возрастанию надобности в кислороде. Последствиями становится ишемическая патология, которая в совокупности с другими неблагоприятными факторами приводит к инфаркту миокарда. Повышенное сердечное давление при инфаркте миокарда приводит к сложным последствиям.

Вернуться к оглавлению

Низкое давление

Повышенное АД регистрируется только в первые сутки, дальше у человека снижается АД. Пульс при инфаркте миокарда регистрируется в пределах 55—60 ударов. Если явно видно, что норма пульса начинает повышаться, то это признаки прогрессирования болезни. Зачастую осложнением при болезни становится кардиогенный шок, его характерные признаки:

  • острая недостаточность кровоснабжения;
  • понижение АД;
  • снижение пульса;
  • онемение конечностей.

Боль в сердце является последствием после инфаркта миокарда.

Зачастую АД понижается и больше не поднимается до предыдущего уровня. Это связано с кардиологическими и сосудистыми нарушениями. Случается, что после инсульта у гипертоников нормализуется АД, это считается положительным последствием после болезни. Пониженное давление после инфаркта миокарда вызывает последствия:

  • метеозависимость (самочувствие зависит от погодных изменений);
  • быстрая утомляемость (к вечеру энергия падает);
  • нехватка воздуха (причина зевания);
  • пульсирующая боль в височных долях и затылке (схожа с болями при мигрени, вызывает тошноту и рвоту);
  • холодность конечностей (онемение и повышенная чувствительность к температурным перепадам);
  • головокружение (беспокоит в утренние часы при подъеме с постели);
  • болезненный дискомфорт в сердце или в задней части груди (вызваны снижением тонуса сосудов);
  • ухудшение памяти (депрессивное состояние, психоэмоциональная нестабильность).

Вернуться к оглавлению

Первая помощь

Важным шагом является вызов неотложной помощи. При симптомах развития болезни или остром болевом ощущении требуется незамедлительно принять таблетку «Нитроглицерина», по необходимости таблетку принимают повторно. Запрещается снижать давление, при инфаркте резко пониженное давление приведет к пагубным последствиям. При остром приступе наблюдается потеря сознания, остановка дыхания, потеря сердечного ритма, требуется оказать неотложную помощь.

Вернуться к оглавлению

Что делать при лечение болезни?

При первых симптомах инфаркта необходимо в срочном порядке вызвать скорую помощь.

При первых симптоматичных проявлениях больного необходимо отправить в больницу. Своевременное оказание медикаментозной помощи, может помочь тромбу рассосаться и возобновить приток крови. После этого, проводится профилактическое лечение, препятствующее тромбозному образованию. Однако чаще больному понадобится делать операцию. Сначала, после приступа, должно проводиться лечение под наблюдением специалистов, назначается строгий постельный режим, так как опасными бывают даже минимальные нагрузки.

Восстановительный период бывает длительностью несколько месяцев. Вследствие инфаркта может возникнуть сердечная недостаточность и ряд иных осложнений. Последствия приступа и возвращение к нормальным показателям зависят от скорости оказания медицинской помощи. Физические нагрузки организма увеличиваются постепенно, больным рекомендуется пересмотреть жизненный ритм. Назначенные врачом таблетки, требуется принимать все жизнь для поддержания сердечной активности.

Вернуться к оглавлению

Меры профилактики артериального давления при инфаркте

Многие люди задумываются, почему произошел инфаркт уже после приступа, однако необходимо заблаговременно позаботиться о здоровье. Для предотвращения приступа специалисты рекомендуют вести здоровый, активный жизненный уклад, придерживаться здорового рациона, отказаться от пагубных привычек. Способствует развитию патологии лишний вес, диабет, повышенное АД, переизбыток холестерина. В данном случае необходимо приобрести тонометр, завести журнал и систематически контролировать показания давления. Возникает необходимость в остром соблюдении профилактических правил:

  • стоит поддерживать уровень давления на отметке 90—140 мм рт. ст;
  • при лишнем весе, определяется норма допустимого веса и начинается процесс похудения;
  • избавиться от пагубных привычек;
  • повысить активность образа жизни;
  • ограничить стрессовые ситуации;
  • нормализовать режим дня.

Вернуться к оглавлению

Контроль давления в профилактических целях

Одной из главных мер профилактики можно назвать контроль АД. Если давление упало, это означает недобросовестное исполнение врачебных рекомендаций. При пониженном давлении рекомендуется выпить крепкий кофе или чай и отдохнуть некоторое время. Повышает низкое давление женьшеневый экстракт, однако если принятые меры не помогаю, требуется вызвать бригаду первой помощи, чтобы вовремя оказать неотложную помощь и не допустить развития инфаркта.

В современном мире, из-за частых стрессов и перенапряжения, у людей возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, разновидностью которых выступает инфаркт. Причины, провоцирующие заболевание, имеют разнообразное происхождение, это может быть генетическая предрасположенность или неправильный образ жизни. Одну из ключевых ролей играет АД, показатели которого изменяются в период приступа и после него. Для предотвращения развития или повторного возникновения приступа требуется выполнять предписанные врачом рекомендации, вести здоровый образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.

на

Комментарий

Псевдоним

Разновидности, причины, признаки и способы лечения стенокардии у мужчин

Среди кардиологических заболеваний стенокардия наиболее распространенное. Первые проявления патологии могут начаться даже в молодом возрасте при наличии предрасполагающих факторов.

  • Классификация стенокардии
  • Причины стенокардии
  • Клиническая картина стенокардии
  • Диагностика патологии
  • Первая помощь при стенокардии
  • Лечение стенокардии
  • Осложнения стенокардии
  • Профилактика патологии

Патология небезобидна, но при соблюдении рекомендаций врача с болезнью можно жить долгие годы. Стенокардия у мужчин встречается на порядок чаще, чем у женщин, без лечения болезнь может окончиться инфарктом.

Классификация стенокардии

Стенокардию из-за специфики симптомов нередко называют грудной жабой. Относится к патологиям коронарного кровообращения и возникает на фоне частичной непроходимости артерий сердца. Стенокардия представляет собой один из признаков ишемической болезни сердца — болевой приступ на фоне снижения поступления кислорода к миокарду.

Причиной стенокардии является накопление холестериновых отложений в коронарных сосудах

У мужчин старше 50 лет заболевание широко распространено. Причиной появления именно в пожилом возрасте становится естественное старение стенок сосудов, приводящее к их ослаблению, и накопление холестериновых отложений. Но все чаще стенокардия регистрируется у мужчин в 30 – 35 лет, и виной тому — нездоровый образ жизни.

Врачи классифицируют болезнь на такие формы:

  1. Впервые возникшая стенокардия. Требует экстренного помещения в стационар и поиска причин.
  2. Прогрессирующая стенокардия. Со временем вызывает инфаркт миокарда или остановку сердца, предполагает ежедневную терапию.
  3. Стенокардия напряжения. Регистрируется у подавляющего числа больных, возникает на фоне увеличения потребности сердца в кислороде. Такое случается при физических или эмоциональных нагрузках.
  4. Стенокардия покоя. Запущенная стадия болезни, при которой артерии не могут в полной мере снабжать миокард кислородом даже без нагрузки на сердце.
  5. Вариантная (вазоспастическая) стенокардия. Диагностируется при спазмах миокарда, вызывающих резкую боль на фоне дефицита кислорода. Приступ чаще проходит самостоятельно после расслабления артерий. Данная форма в основном встречается у молодых пациентов.
  6. Атипичная стенокардия. Появляется у человека в одно и то же время, чаще утром.

Развитие стенокардии из-за спазма сосудов

Причины стенокардии

Признаки заболевания возникают по причине сбоя окислительных реакций в миокарде сердца, что вызывает накопление продуктов метаболизма. Такие явления связаны с сужением сосудов и ограничением притока крови к сердцу. Первопричина в подавляющем большинстве случаев — атеросклероз коронарных артерий, возникающий из-за повышенного уровня холестерина. На фоне несоответствия потребности миокарда в питательных веществах и их поставкой развиваются болевые приступы.

Возраст старше 50 – 60 лет у мужчин относится к группе немодифицируемых факторов, повлиять на которые человек не в состоянии. В ту же группу следует включить пол, отягощенную наследственность, изменения в эндокринной системе. Модифицируемых факторов стенокардии намного больше:

  • стрессы;
  • бесконтрольное повышение давления;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • физические перегрузки;
  • постоянное недосыпание, переутомление;
  • потребление вредной, жирной пищи;
  • малоподвижность;
  • ожирение.

К стенокардии может привести злоупотребление алкоголем и жирной пищей

Высок риск стенокардии у страдающих анемией. Последняя приводит к нарушению циркуляции крови, увеличению ее вязкости и появлению тромбов.

Клиническая картина стенокардии

Симптоматика заболевания может быть смазанной, часто маскируется под иные патологии. У молодых мужчин ее нередко путают с признаками остеохондроза, с межреберной невралгией. Но у приступа есть ряд отличительных черт:

  • боль в основном начинается после физической нагрузки — бега, подъема по лестнице, при стрессе, после переедания;
  • болевые ощущения возникают резко и так же внезапно проходят, наблюдается положительная реакция на прием Нитроглицерина;
  • при усилении нагрузок синдром становится выраженнее, по мере отдыха ослабляется;
  • локализация боли — область сердца, плечо, рука, иногда челюсть, лопатка;
  • болевые приступы сопровождаются ощущением сжимания, давления на грудь, поэтому стенокардию и именуют грудной жабой.

У многих пациентов боль неявная, зато они чувствуют неравномерное биение сердца. Больной может внезапно побледнеть, на лице и теле появляется липкий холодный пот, кровяное давление возрастает. При тяжелых формах патологии приступы частые, длительные, сопровождаются экстрасистолией. Дополнительно может кружиться голова, возникать изжога, онемение пальцев.

Признаками стенокардии являются боль в области сердца и учащенное сердцебиение

Диагностика патологии

Провести своевременное обследование мужчины очень важно, ведь раннее начало лечения — залог профилактики осложнений стенокардии. Диагностика поможет найти причины заболевания и воздействовать на них. Следует обратиться на прием к терапевту или кардиологу, где на первичном осмотре доктор прослушает тоны сердца, измерит давление, пульс.

Далее придется пройти ряд обязательных исследований и анализов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Липидограмма, сахар крови и общая биохимия. Позволит установить отклонения в углеводном, жировом обмене.
  2. ЭКГ. Поможет определить сбои сердечного ритма, найти сопутствующие аритмии.
  3. УЗИ сердца. Уточнит диагноз — вид стенокардии, степень закупоренности коронарных артерий, аномалии строения и функционирования и т. д.
  4. Холтеровское мониторирование ЭКГ. Рекомендуется, если аритмии проявляются приступами.

Ультразвуковое исследование коронарных артерий

При необходимости пациенту назначается прохождение МРТ или коронарной ангиографии. Чаще это требуется перед операцией на сердце.

Первая помощь при стенокардии

Во время приступа важно успокоить больного, ведь волнение, тревога и эмоциональное перевозбуждение усиливают коронарный спазм. Нужно сесть или расположиться полулежа, с высокой подушкой под спиной и головой. Под язык кладут 1 – 2 таблетки Нитроглицерина или иного сердечного препарата из группы нитратов. Максимально возможное количество таблеток на один прием — 5 штук, их рассасывают при отсутствии эффекта от предыдущей пилюли. Но вызов «Скорой» обязателен, если боль не уходит после второй таблетки или в течение 15 минут.

Что еще можно предпринять в качестве мер первой помощи? Важно открыть окно, чтобы дать воздуху свободно поступать в помещение. Следует расстегнуть или снять стягивающую одежду. Нитроглицерин рекомендуется принимать даже при подозрении на предстоящий приступ — таблетка поможет расширить коронарные сосуды и улучшить кровообращение в сердце.

При стенокардии нужно принять сосудорасширяющие средства

Лечение стенокардии

Для начала мужчине следует организовать правильное питание. Надо значительно снизить поступление холестерина в организм, для чего количество красного мяса, жирной мясной пищи сводят к минимуму. Исключается потребление жареной еды, трансжиров. Объем яичного желтка, сливочного масла уменьшается, молочная пища разрешена, но со сниженной жирностью. Отлично очищают организм от жиров растительная клетчатка, каши.

Лечение стенокардии будет бесполезным без отказа от курения — болезнь все равно станет прогрессировать. Важно отказаться от алкоголя, можно лишь изредка употреблять сухое красное вино. Из медикаментов назначаются такие средства:

  • бета-блокаторы — уменьшают потребность сердца в кислороде;
  • антигипертензивные средства — приводят в норму давление;
  • препараты магния и калия — насыщают сердце необходимыми элементами;
  • статины, фибраты, Омега-3 — снижают холестерин;
  • кроворазжижающие средства — не дают формироваться тромбам.

При тяжелой закупорке коронарных сосудов делают операцию — коронарное шунтирование, удаляя поврежденный сосуд и заменяя его пересаженным с другой зоны тела.

Операция шунтирования на сердце при стенокардии

Осложнения стенокардии

У 50 % мужчин стенокардия завершается инфарктом миокарда, после которого выживают далеко не все больные. Но такие тяжелые последствия связаны лишь с игнорированием опасных признаков в течение долгого времени, с поздним началом лечения, с пропуском приема таблеток.

Еще одно возможное осложнение — развитие серьезных форм аритмии, которая тоже способна привести к инвалидности и смерти. Улучшают прогноз систематическое лечение и правильное питание.

Профилактика патологии

Чтобы не знать проблем с сердцем, важно вести здоровый образ жизни с молодости. Речь о правильном питании, отказе от курения, спиртного. Регулярное потребление жирного мяса, фастфуда, жарка еды неизбежно вызывают повышение холестерина, его накопление в сосудах. Важно контролировать давление, а при его повышении начинать принимать специальные препараты.

Занятия спортом — бег, плавание, ходьба, велосипед — улучшат выносливость сердца и не позволят возникнуть стенокардии. При ожирении нужно сделать все, чтобы стабилизировать вес. После 40 лет мужчинам рекомендуется регулярно посещать врача и проходить плановые обследования даже при отсутствии жалоб.

– оставляя комментарий, вы принимаете Пользовательское соглашение

  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Вены
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит
  • Сердечный чай
  • Гипертониум
  • Браслет от давления
  • Normalife
  • Аллапинин
  • Аспаркам
  • Детралекс

Сердечный приступ — как распознать и оказать помощь

Если своевременно распознать сердечный приступ и его симптомы, то можно спасти человеку жизнь. Поэтому так важно знать, что такое сердечный приступ, каковы причины, которые его вызывают. Следует помнить об основных моментах оказания первой помощи при проявлениях недуга. Для этого не обязательно иметь медицинское образование, достаточно ознакомиться с информацией и запомнить ее, а при необходимости применить на практике. Как распознать сердечный приступ и не спутать его с болью при остеохондрозе? Нередки случаи, когда человек просто игнорирует признаки сердечного приступа и не обращается за медицинской помощью, или же узнает о том, что у него проблемы с сердцем, уже после того как случился инфаркт.

Сердечный приступ

Важно своевременно пройти необходимое обследование и сразу же начать лечение, так как отсутствие терапии может привести к сердечному приступу. Помните, что смерть от сердечного приступа — явление частое, поэтому надо сделать все возможное, чтобы избежать проблем с сердцем.

Что такое инфаркт миокарда, и что может спровоцировать сердечный приступ?

Сердечный приступ случается в тот момент, когда блокируется поступающий к сердечной мышце поток крови. Если кровоток не восстанавливается в необходимом количестве в течение 40 минут, начинается отмирание клеток миокарда.

Если в течение полутора часов устранить возникший тромб, то мышца может восстановиться. В противном случае появляются изменения, которые в итоге могут вызвать разрыв сердца.

Своевременно оказанная помощь при сердечном приступе может уберечь человека от необратимых процессов в организме, которые приводят к летальному исходу. В этом случае дорога каждая секунда.

Сердечный приступ причины может иметь разные. Перечень основных факторов, которые могут привести к недугу:

  • высокий уровень холестерина;
  • чрезмерная полнота;
  • нервное перенапряжение;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • сахарный диабет;
  • вредные привычки, состоящие в чрезмерном употреблении алкоголя и курении;
  • наследственные сердечные заболевания;
  • высокое артериальное давление.

Высокий уровень холестерина

Все эти причины способствуют ухудшению состояния и могут вызвать сердечный приступ, поэтому для выздоровления необходимо устранить любой фактор, вызывающий боль в сердце. Нельзя игнорировать лечение, назначенное лечащим врачом.

Характерные черты инфаркта миокарда у мужчин и женщин

Сердечный приступ у мужчин встречается намного чаще, нежели у женщин. Это обусловлено тем, что представительницы слабого пола выполняют детородную функцию, а для того чтобы выносить и родить ребенка, необходимо иметь здоровое крепкое сердце. Но с наступлением менопаузы у женщин часто отмечаются приступы сердцебиения, и они становятся так же подвержены инфарктам, как и мужчины. Поэтому им надо чаще проходить диагностику сердца. Признаки сердечного приступа у женщин и мужчин одинаковы:

  • одышка — первый предвестник заболевания;
  • изжога;
  • боль в груди, которая может отдавать в левую часть тела: руку, плечо, шею или челюсть;
  • постоянная усталость без особых физических нагрузок;
  • повышенная потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • храп во время сна;
  • бессонница;
  • приступы тошноты и даже рвоты;
  • тяжелое дыхание.

Изжога

Наличие одного или нескольких признаков указывает на сердечный приступ.

Не каждая женщина ощущает боль, так как она может быть едва уловимой. Все проходящие симптомы сердечного приступа у женщин одинаковы.

Как оказать первую помощь?

Для блокировки приступа требуется освободить заблокированную артерию для снижения масштабов повреждения. Это можно сделать только в реанимационном отделении. Если появились первые признаки сердечного приступа, надо немедленно вызвать скорую помощь и ждать приезда медперсонала. В это время можно самостоятельно облегчить свое состояние или помочь кому-либо следующими действиями:

  • необходимо принять сидячее или лежачее положение (голова при этом должна находиться вертикально);
  • человек должен быть спокойным, поэтому, если он испытывает тревогу, постарайтесь всеми способами уравновесить его душевное состояние;
  • создать условия для поступления свежего воздуха в помещение, расстегнуть воротник на шее;
  • измерить артериальное давление и пульс;
  • принять таблетку Аспирина (проглотить или разжевать) или Нитроглицерина (таблетка под язык для рассасывания).

После этих действий надо проконтролировать самочувствие больного. Если улучшение не наступило в первые 10 минут после приема препарата, необходимо повторно принять Нитроглицерин, чтобы утихла боль.

Аспирин

Прежде чем дать больному какое-либо лекарство, надо внимательно ознакомиться с противопоказаниями.

В случае сердечного приступа у мужчин и у женщин хождение, прием пищи и алкоголя, курение или вождение автомобиля категорически запрещены. Надо находиться в состоянии покоя и полного расслабления до появления бригады скорой медицинской помощи.

Диагностическое обследование при сердечном приступе

Перед назначением лечения пациент проходит необходимое обследование, которое включает в себя электрокардиограмму, анализ мочи и крови.

ЭКГ помогает выявить интенсивность кровотока, состояние мышц сердца, сердцебиение.

Лабораторные анализы крови позволяют определить количество ферментов крови, которые указывают на состояние сердца.

Как проходит лечение инфаркта?

Когда пациента с сердечным приступом транспортируют в машине скорой медицинской помощи, вызванный медперсонал начинает лечение по дороге в больницу, снимает боль. Если есть риск нового приступа, больного кладут в реанимационное отделение, где можно своевременно оказать помощь.

Анальгин

Обычно терапия включает прием таких препаратов:

  • Анальгина, в случае если больной не принимал его ранее;
  • тромболитиков, которые устраняют тромбы (их следует принимать в первые часы после приступа);
  • бета-блокаторов, они снижают частоту сердечного ритма.

Если лекарства не дают необходимого эффекта, то проводится аортокоронарное шунтирование или баллонная ангиопластика.

Больному показан постельный режим, пациент должен находиться в покое, и лишь через некоторое время ему разрешается сидеть, а еще позже — вставать.

Восстановление после перенесенного сердечного приступа

Реабилитация выздоравливающего пациента проводится поэтапно, так как чрезмерная нагрузка может негативно сказаться на сердце. Больной постепенно начинает ходить, затем он приступает к занятиям лечебной физкультуры, при этом упражнения выполняются под наблюдением лечащего врача. Врач может рекомендовать занятия физкультурой дома. Нужно помнить, что перенапрягать организм физическими упражнениями ни в коем случае нельзя. Зарядка помогает быстро восстановить сердце после пережитого инфаркта.

Очень важно соблюдать правильную диету, которая должна включать большое количество овощей, зерновых и фруктов. Надо исключить из рациона продукты, которые повышают уровень холестерина в крови, а именно: жирные сорта мяса, копченые продукты, колбасы, сосиски. Мясо и рыба должны быть нежирных сортов, индейку и курицу надо готовить, снимая кожу. Под запретом находится также жирная молочная продукция, особенно масло, сметана, творог. Следует полностью исключить жареную еду, которую нужно заменить на вареную или приготовленную на пару. С особой осторожностью надо добавлять в блюда соль, так как она приводит к гипертонии. Ее надо либо полностью исключить, либо употреблять в малых количествах.

Профилактические меры для предотвращения повторных случаев

Как предотвратить сердечный приступ? В качестве профилактики нужно выполнять следующие рекомендации:

  • регулярно проверять артериальное давление, особенно во время геомагнитных бурь;
  • полностью отказаться от вредных привычек, самой опасной является курение;
  • следить за уровнем сахара в крови;
  • проявлять физическую активность, так как умеренная физическая нагрузка помогает укрепить мышцы сердца;
  • соблюдать необходимую диету;
  • следить за своим весом, так как ожирение может привести к осложнениям;
  • пить больше жидкости.

Помните, что если рядом с вами находится человек, у которого диагностирован сердечный приступ, то от ваших дальнейших действий может зависеть его судьба. Поэтому первым делом надо вызывать скорую помощь, так как именно врачи могут помочь ему выжить.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.